Одиночество воспринимается как серьезная угроза для здоровья, особенно среди пожилых людей. Долгое время исследователи пытались установить связь между чувством одиночества и повышенной смертностью, сравнивая его воздействие с курением 15 сигарет в день. Однако недавнее исследование международной команды ученых поставило под сомнение устоявшиеся представления о серьезном влиянии одиночества на продолжительность жизни.
Поставили под сомнение
Исследователи проанализировали данные более 380 тысяч пожилых людей из Канады, Финляндии и Новой Зеландии. Все они получали помощь врачей на дому и проходили стандартные медицинские оценки. В ходе исследования было учтено множество факторов риска — возраст, общее состояние здоровья и уровень социальной поддержки. Оказалось, что, что одинокие пожилые люди в течение следующего года умирали реже, чем те, кто не испытывал одиночества.
Ведущий автор исследования, профессор Бонавентуре Эгбужи, отметил: «Наши результаты ставят под сомнение устоявшееся мнение о том, что одиночество само по себе увеличивает риск смерти. Мы показали, что в контексте домашнего ухода это не так».
Одиночество и физическое состояние
В ходе исследования ученые выяснили и другие интересные подробности. Так, чувство одиночества чаще испытывали те, кто находился в относительно хорошем физическом состоянии, но получал меньше поддержки от близких. То есть ощущение одиночества вовсе не обязательно было связано с ухудшением здоровья. Куда чаще оно проявлялось из-за недостатка вовлеченности в социальную жизнь. Пожилые люди, проявлявшие физическую активность и ведущие здоровый образ жизни, чаще сего испытывали одиночество, если у них не было достаточной социальной поддержки.
Психологическое благополучие
Несмотря на то, что исследование не установило прямой связи между одиночеством и повышенной смертностью, авторы подчеркивают, что это чувство все же представляет собой серьезную угрозу для психического благополучия. Оно может приводить к депрессии, тревожности и другим психическим расстройствам, которые, в свою очередь, могут негативно сказываться на общем состоянии здоровья.
«Одиночество не убивает, но это не значит, что его можно игнорировать. Оно ухудшает качество жизни, и службы помощи на дому должны делать больше для того, чтобы поддерживать социальную активность пожилых людей», — подчеркивает профессор Эгбужи.
The post Одиночество оказалось не смертельным appeared first on Русская семерка.
Свежие комментарии