Иван Поддубный: какой уровень тестостерона у него был

Иван Максимович Поддубный в начале XX века являлся самым популярным борцом в Европе в греко-римском стиле. За несколько десятилетий, что продолжалась профессиональная карьера, русский силач принял участие в большом количестве соревнований, завоевал множество наград. Учитывая такой «послужной список», можно предположить, что у Поддубного был высокий уровень мужского гормона — тестостерона.

А как на самом деле?

Примечательно, что Поддубный при жизни «не сталкивался» с тестостероном. Дело в том, что гормон впервые был выделен в 1935 биологом Эрнстом Лако. Силач же появился на свет в 1871 году, а скончался в возрасте 77 лет. Формально открытие тестостерона он застал, но вот результаты исследований о гормональном воздействии на человеческий организм на себе проверить уже не успел. Однако предположение о гормональном фоне Поддубного всё же сделать можно — на основе сведений об образе жизни и наследственности.

Русский борец неоднократно напоминал — в жизни встречался только с одним человеком, который был сильнее. Подразумевал Поддубный своего отца. Иван Максимович рассказывал, что родитель брал нагруженную телегу за оглобли и легко тащил её в гору вместо лошади. Выполнить такой трюк больше никому из современников не удавалось. Следовательно, можно предположить, что сильное тело в семье Поддубных было наследственной данностью.

Врачи-эндокринологи из Международного андрологического центра, расположенного в Москве, поясняют, что именно тестостерон оказывает анаболическое действие на ткани и в том числе костную. За счёт этого она накапливает большое количество кальция, в результате чего кости постепенно утолщаются, становятся крепкими и меньше подвержены переломам.

На синтез тестостерона влияние оказывает и питание. Родственники прославленного атлета вспоминали, что за один приём пищи Поддубный мог съесть десяток варёных яиц, которые являются важнейшими источниками белка (тоже участвует в синтезе тестостерона). Любил Поддубный делать и бутерброды. Он разрезал буханку хлеба на две части, после чего намазывал на половинки полкило сливочного масла. И такое блюдо также способствовало повышенному содержанию мужского гормона в организме.

С учётом того, что спортивная карьера Поддубного продолжалась на протяжении 40 лет, можно сделать вывод — уровень тестостерона у него был повышен минимум в 1,5 раза. По крайней мере, такой показатель у современных спортсменов-пауэрлифтеров, ведущих аналогичный с Поддубным образ жизни.

The post Иван Поддубный: какой уровень тестостерона у него был appeared first on Русская семерка.